【图片】当皮脂下可以看到血管时，就代表体脂已经处于相对比较低的水平了。正常控制在12左右就好，就比如我这样，然后开始增加碳水【健身吧】

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当皮脂下可以看到血管时，就代表

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当皮脂下可以看到血管时，就代表体脂已经处于相对比较低的水平了。正常控制在12左右就好，就比如我这样，然后开始增加碳水，增加热量开始增肌即可。三五年后，就是屏保这个纬度了

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-09-25 18:38回复

每个月都有惊喜

来自iPhone客户端2楼2017-09-25 18:41

腹肌好帅，练了多久

IP属地:新疆

来自Android客户端8楼2017-09-26 11:02

收起回复

很好、

IP属地:福建

来自Android客户端10楼2017-09-26 12:54

收起回复

怎么减脂的

IP属地:河北

来自Android客户端14楼2017-10-01 00:36

静脉曲张怎么说

IP属地:山东

来自Android客户端15楼2017-10-01 16:12

缺吹箫童子吗

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2017-10-01 17:27

收起回复

上胸太弱了

来自Android客户端18楼2017-10-01 21:10

这么厉害的吗

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端19楼2017-10-01 21:18

老公草我

IP属地:江苏

来自iPhone客户端20楼2017-10-02 00:46

过来我溜冰完了舔你全身和菊花

来自iPhone客户端21楼2017-10-02 04:55

不要试图先吃胖在瘦下来，应为胖了你就会发现一点不想动弹了

IP属地:江苏

来自Android客户端22楼2017-10-02 08:22

性福

IP属地:浙江

来自iPhone客户端23楼2017-10-02 08:53

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