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自制韭菜花酱

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自制韭菜花:韭菜花4斤;(苹果1个、姜一大块;黄瓜2斤,黄瓜是韭菜花一半的量;也可放点青椒、梨适量味道更加);盐200克;以上所有材料剁碎,装入玻璃容器密封一个星期即可食用最佳。备注:每斤材料放40克盐(例如:摘干净的韭菜花、黄瓜、姜、苹果、梨、青椒共9斤,需要放盐360克)。
保存方法:只留一小部分放在玻璃容器内,够吃一段时间的。剩下的就分几部分,每部分够吃两三天的量。把它们分别放在小保鲜袋里,放在冰箱里冷冻。以后,想吃时,只要取出一小袋缓开就行了。
这样保存的韭菜花酱,颜色还是很新绿,味道还是很新鲜。 韭菜花酱功效:有活血散淤、除胃热、解药毒的功效、行气理血、益肝健胃、温肾 壮阳、强腰膝促进食欲、预防肠癌、降低血脂、补肾暖胃、适宜夜盲症、干眼病、又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。胃虚有热、下部有火的患者皆不宜吃韭菜。一些消化不良和有肠胃病的老年人不宜多食,否则易伤脾胃


来自iPhone客户端1楼2017-10-13 19:19回复
    您好,楼主


    来自Android客户端2楼2017-10-13 19:20
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      2025-10-05 08:44:16
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      不感兴趣
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      嗯,你好


      来自iPhone客户端3楼2017-10-13 19:22
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