关注减肥吧真的好久了，每一次减肥都是带带拉拉坚持不了几天，虽然不说越来越胖，但是一点也没有瘦下来。

我是颜控，对别人颜控对自己也颜控，真希望自己能拥有美丽的脸庞，充满魅力的身材

楼主25，体重一直很稳定的在120-125左右，在没有玩命吃东西前

大概半年前吧，暴饮暴食了一段时间，专门半夜吃东西，肚子吃到撑上床睡觉，高油高脂高糖，都是我的爱结果大家应该可以猜到吧，涨到135，我属于肉上脸比较明显的人，这个体重在我这里基本上平时自拍开美颜都没啥用了

忽然意识到我这个万年单身狗，马上就要毕业的待业青年这样下去可就废了

有一天忽然觉悟了吧，开始不吃晚饭，原来也有很多次不吃晚饭，不过一般坚持不了多少，这次我晚上会吃一些水果，不多，一般是一个苹果或者一个香蕉，或者泡个即食汤什么的，喝大量的水，一般5点左右

早上基本起来就要跑实验室，基本吃不上早饭，而且一直也没有吃早饭的习惯

我超级馋，因为怕坚持不住，所以中午正常吃，想吃什么都行，红烧肉，麻辣烫什么的……不过可能因为晚上不吃饭，所以胃小了，吃的没有原来多，麻辣烫一份吃不完

对了，我还控制自己基本不喝饮料了

一直没有很刻意的坚持，十一期间正好是姨妈期，所以吃的挺猛，但是万幸体重应该没胖回多少

一直也没有称体重，坚持了四五十天的时候吧，身边的人都说脸小了，腿也细了好多，我也好奇自己到底瘦了多少称了一下，118左右

昨天的晨重113，又降了几斤，希望自己能够坚持住，和妈妈约定好，坚持到过年，希望体重可以稳定在100左右，距离目标还有15斤，会继续加油的，现在晚上已经不饿，偶尔吃多还会不习惯

昨天的晨重113，又降了几斤，希望自己能够坚持住，和妈妈约定好，坚持到过年，希望体重可以稳定在100左右，距离目标还有15斤，会继续加油的，现在晚上已经不饿，偶尔吃多还会不习惯