那~~小猫亲想减到多少？？

就是就是！！完全同意幽亲的想法！！
其实~~女孩子都是有虚荣心的~~这个我们不必不好意思！！
我就是为了可以穿很多漂亮的衣服！！
这没有错！
而且可以起到很好的激励作用~~~

亲啊 刚刚电脑坏了！！

那些器材我都不知道具体名字
但是身上有肉的地方都减到了
所有做器材的时间加起来是1个小时
但不是所有器材每次都全做一遍
基本上分 腿部 肩部 背部 胳膊
但是腹部和腰部是每次必须要做的
一共两组 第一组8个 第一组10个
具体情况具体分析 比如我腿粗 教练就会给我加量 我的上身比较瘦就会相对量较少
做完器材在跑步机上跑（我跑不动 用走的）55分钟
一节课100

我也讨厌冬天…就是因为减肥太痛苦了…而且为了驱寒不吃东西是不行的！！！

幽亲啊~~~
我姥姥跟我们住在一起~~她一看我不吃东西就觉得我遭多大罪一样~~~~~~
哪敢不吃啊！！！

而且我一不吃饭把我整得好像有多不孝一样啊~~
唉 老人也是为了咱们好~~
我就只能每次都少吃一点
我姥姥说我每顿饭吃得像猫食…我…

cute亲~~刚刚我也去看照片了~~~
亲也是内双吗？
我也是阿！！！

……我也婴儿肥……

亲啊 我想做双眼皮手术呢
但是内双是不是不好做啊！！

明儿见~~

cute亲 我也去休息了~~
我得保证睡眠才能有力气在健身房锻炼~~
大家一起加油！！！

好冷清阿~~

果然大家都没来啊~~
米我今天休息啊~~~

呆呆亲~~想要减到多少阿~~
我的个子在我们算是中等个…果然……以后我去上海上学就是个傻大姐阿~~