经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象、痛经总会给带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。日常生活中可以配合[清妃姝丽] 来帮助自己调经止痛 。

估计有啥开心的事吧。还有就是转移注意力了。然后运动了。痛经哪有那么容易好哦。我以前痛的都吐，后来多运动，饮食注意，结合贴中药贴，大概三个月才不痛的，就是每次来大姨妈都有点不太舒服就是了。但是不痛了。