本人40岁了,长期运动,长跑不断,半马也玩;骑车50公里竞速可以跟到总匀速40,长途200公里可以跟到总匀速30,身体素质应该还是可以的。
昨晚上骑车,6人小队轮流带风均速37上下。第三圈我带风时心率突然就一路向上,等到发现时已经229了!保命要紧,马上从右侧退出队伍,缓减速几百米后心率降到130多,又继续加速完成剩下几公里。整个过程没有任何不适感。晚上睡觉特意带心率带进行检测,静止心率45,上个星期是40。
这种情况是第二次出现了,上次出现是在月初的一次长途比赛中,状态良好时突然出现的,心率到了207。
这么高的心率,怎么个鬼?各路大神们说来听听!


昨晚上骑车,6人小队轮流带风均速37上下。第三圈我带风时心率突然就一路向上,等到发现时已经229了!保命要紧,马上从右侧退出队伍,缓减速几百米后心率降到130多,又继续加速完成剩下几公里。整个过程没有任何不适感。晚上睡觉特意带心率带进行检测,静止心率45,上个星期是40。
这种情况是第二次出现了,上次出现是在月初的一次长途比赛中,状态良好时突然出现的,心率到了207。
这么高的心率,怎么个鬼?各路大神们说来听听!

