你今年多大了？

不净观视频，法藏法师的，看完了你戒不掉找我麻烦

不努力，下半辈子更苦

那是因为你没有学习！你就不知道怎么戒！要多学习戒色文章提高觉悟！多学习精品贴！加油！

破戒了多反省总结问题，平常有空可以看一看戒色文章。

多看戒色文集。提高戒色觉悟。
戒色之后必须要做好第一秒断念啊。念头一来。第一秒斩断念头。必要时给自己几个耳光
这就是我戒色的决心。你有决心吗？看你也没有吧。。。
每天锻炼。转移注意力。拉筋术。拱头功。固肾功。
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戒色吧三个汉字换成拼音jieseba可以访问 我在网址里面放了很多戒色文集，邪淫患者案例，控制遗精的方法，有视频教程，有帖子

规划自己的人生，不要浑浑噩噩。就算是学佛人也要这么去做。

人都是一样的 是应该问问自己 为什么别人可以 自己不行 要找原因 有没有每天坚持学习文章 每一个成功的人 都是大量学习文章 不断强化内心 最终成功 加油

朋友，你得知道，自己为什么戒，要有动力，有的人是为自己健康而戒，有的为自己前途而戒，有的为自己身边一个好女孩而戒，有的为父母……你每次欲望来临时，想想：你的精华真在流逝，你的前途正在黯淡，你喜欢的人越来越瞧不起你，你的父母为你的一事无成而忧愁…难道这还不足以让你拒绝sy，丢掉这肮脏的东西吗？加油，我们，与你同在，戒吧，与你同在！ 更要每天坚持学习，因为我们sy，记忆力差了，不能把戒色经验牢固于脑，所以要每天学习，才能厌恶邪yin，坚持戒色，戒出我们的精彩人生！当然，最重要的还是断念！这一点一定要做好，平常尽量不接触那种东西。如果不小心看到了，就试试不净观，稳住了之后立即走出家门散散步，把戒色观念巩固之后再回来，回来后立即看戒色吧