每次公司聚会，朋友聚会提出要去爬山，自己都不想去。不说别的了，深圳北站的扶梯，都让我腿软。
朋友还好，可以拒绝，但是公司聚会，每个同事都不恐高，集体去爬山，不去被批集体活动要去，不然怎样怎样。根本不了解恐高的痛苦。 太丢脸了，请问亲，有木有法子可以治？