我身体其实不好，肠胃炎每年都会来几次，感冒发烧也经常有，过年那会儿还因为肺炎住院了。可是我生过那么多病，从来没有一种病可以像耳石症这样，这么能击溃我的意志，我真的很崩溃。

有同感，除了复位没好办法

没办法了。我已经要崩溃了

一样，得了耳石症复了两次位，复位后躺下以后身体都不平衡了，就像躺在船上，起来走路也晃，现在头昏昏沉沉的两个月了，也没好，跟着心脏跳，一蹦一蹦的要晕的感觉。

事实上我昨天发这个帖子，是希望吧里的病友们能来向我传输一些正面的积极的心态，因为昨天我真的整个人都崩溃了，一个人窝着哭成**。
不过幸好我还有朋友们。我有一个朋友，是呼吸全身过敏，很可怕，发作起来也没法睡觉，甚至没法正常坐着或站着，医生开玩笑和她说：你不呼吸就不会过敏了。她前期也是处于一个很崩溃的状态，然后慢慢调整过来了，昨天晚上她看到我的状态过来安慰我，和我说，她心态的变化来自一次住院。
那次她住院动手术，隔壁是肿瘤科，她认识了一个小姐姐，和我们差不多二十多的年纪，癌症，做了两年的化疗了，朋友和我说，她就看着医生给她把一根很长的针插到整个小手臂里，一次半年，不能拿出来。她就觉得，自己肯定撑不下来。再想想自己的病，就觉得都没什么了。不会危及生命的小病，虽然有些难熬，但活着真的很好。
我后来想想也是，耳石症，眩晕，以及复位后的头晕症状，很痛苦，很难熬，但是真的，这些都是小事，只要注意安全，完全不会危及生命。好好遵医嘱，好好休息，加强锻炼，这些症状也会慢慢消失，也许时间会长一点，但真的不是什么大问题。
我就想开啦，耳石症不就是晕乎么，他晕任他晕，我忍着，我知道自己站在地面上，我知道这个只是我眼前的眩晕，我知道这个发作时间会很短，熬过去就好了。慢慢来，我会适应这种晕，然后渐渐地，晕的症状也会消失，我会彻底恢复，可能需要一个月两个月甚至半年，可能中途会复发，但真的，没什么的，只是晕而已，撑过去就好。
再不济想想宇航员啊，他们的晕可比我们厉害多了，他们在训练下能够适应，我慢慢也能适应的。
今天来看帖子看到几位吧友回复，也是很悲观的状态，我希望能把自己的心态转变告诉大家，给大家一些积极的正面的态度吧。
前两天5.12呢，十年前很多人就此下线再也无法上线，所以我们挺好的了，积极面对耳石症，我相信会变好的，我们都会恢复的。
加油

嗯，好好调整好心态，啥都不是事儿

快一周了，来repo一下我这周的经历。目前日常已经感受不到晕了，一切正常，晚上睡觉的时候可能会有些微的漂浮感，不过我这周一直都是健侧睡觉，所以也没有什么大问题。
晚上偶尔会被晕醒过来，但是幅度已经很小了，应该是还有一些小的碎片还没被吸收。
我发现心态真的很重要，上个月我花了一个月恢复的程度也没有这次一周的好。
所以大家不要担心啦，心态放放好，肯定会好的，我这周对耳石症的态度就是：你晕吧，反正也没啥事。白天上班正常生活时晕，我就把你当调剂，当工作累了的惊喜放松一下。晚上睡觉时晕，我就当我被热醒，头挪一挪位置继续睡，你晕任你晕，我自岿然不动。
所以大家一定要摆正心态，加油！

调整心态，一切会好的

我去年十一月份突发耳石症，复位多次后未痊愈，至今只能左侧卧睡觉，医生说我这种上半规管耳石症特别难复位，而且我的右耳还先天中耳畸形，可能也影响治疗，我也很怀念随便翻身睡觉的日子啊

六年前第一次发，复位后大概一年左右一致有后遗症，转身会一晕一晕，之后三年都正常，最近半年内复发五次，前四次水平，这次左后，医生大致认为是脑供血不足造成，本人有高血压，140/90，另外医生建议补钙，因为耳石主要成分为碳酸钙，总结本人经验，耳石症会多次复发，次数多了，就不会那么慌，改复位复位，不复位的睡觉的时候不要多转身，过几周会几月会慢慢恢复！

我之前心态也很好，反复的复发，真的会摧毁人的意志，你们还好可以去复位，我这边诱发不出来，就不给我复位，我差点崩溃

日常生活已经没什么影响了，就是晚上睡觉的时候，我还是只敢右侧睡，今天早上起来右边身子还是麻的，实在受不了想试试仰躺，结果一仰躺，还是在眩晕，愁，感觉我又要去医院复位了。

对那种晕的感觉有体会。楼主要是晕的难受，吃点西比灵或者敏使朗缓解一下

快一个月了，我的眩晕已经好了，一点事都没有，就是晚上睡觉的时候仰躺的话脑袋会有点涨涨的，飘忽的感觉。但是也不影响，应该是恢复期，得慢慢来。不过因为我本身身体不好，最近在喝中药调理，眩晕病也作为调理的一个对象，应该也是有中药调理的功劳吧