我这个腰肌劳损呐真是固执
,每天坐6小时左右,而且没总坐着,会做体操,偶尔也会出去走走。就是3个月之前偶尔通宵,通常早上04:00左右睡觉这样持续了半年多一切正常。在某个黎明4:47左右忽然腰疼的不行,必须得躺下的样子,第二天直接难以起床…后来去医院就医,医生说:由于久坐,深夜着凉得了腰肌劳损肌筋膜炎。建议:躺着,艾灸等。然后尊医叮嘱,躺了半个月or做了半个月的中医理疗。当时效果明显,可舒服的日子没有多久到现在又开始了。。。腰肌劳损这个病如此固执,请问各位同志怎么都不会好的对吗?各位有没有根除的呢,痛病在身,东鸣西应呀!求助啦各位





