【日期】：2019.01.13星期日
【自律作息】：23:00～07:00
【俯卧撑】：100个
【读书】：《边城》阅读至98%，未读

【日期】：2019.01.14星期一
【自律作息】：00:50～08:00
【俯卧撑】：100个
【读书】：《边城》阅读完毕！总体来说《边城》是一部具有岁月沉淀的作品。有的书友说：“十年前读，她是一种朦胧的美；十年后复读，她又是活生生的悲情哑剧”。在沈从文笔下将当时整个湘西凤凰古城百姓淳朴的生活跃然纸上！从翠翠到潇潇再到丈夫，柏子，直到最后三三，沈从文不是女子，却将女子内心深处那种小鹿乱撞，情窦初开的感觉描写的细致入微！大赞!

【日期】：2019.01.15星期一
【自律作息】：22:00～07:00
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体》刘慈欣的科幻巨作！

【日期】：2019.01.16星期二
【自律作息】：00:30～06:20
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体》刘慈欣的科幻巨作！5%

【日期】：2019.01.17星期三
【自律作息】：22:30～07:00
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体》刘慈欣的科幻巨作！8%

【日期】：2019.01.18星期五
【自律作息】：22:30～07:00
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！12%

【日期】：2019.01.19星期六
【自律作息】：01:00～08:00
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！18%

【日期】：2019.01.20星期日
【自律作息】：22:30～06:00
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！18%
【学习】：《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝

【日期】：2019.01.21星期一
【自律作息】：22:30～06:00
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！18%
【学习】：《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝永久债券

【日期】：2019.01.22星期二
【自律作息】：22:30～06:00
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！20%
【学习】：《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝永久债券

【日期】：2019.01.23星期三
【自律作息】：22:30～06:00
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%
【学习】：《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝

【日期】：2019.01.24星期四
【自律作息】：23:00～07:30
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%
【学习】：《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝第七小节

【日期】：2019.01.25星期五
【自律作息】：23:00～07:30
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%
【学习】：《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝第八小节

【日期】：2019.01.26星期六
【自律作息】：22:30～07:30
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%
【学习】：《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝第八小节

【日期】：2019.01.27星期日
【自律作息】：22:45～07:30
【俯卧撑】：100个
【读书】：《三体合集》刘慈欣的科幻巨作！22%（未读）
【学习】：《金融学431专硕》第三章｛利息与利率｝第八小节