骨质增生是人体骨质损伤后的一种自我修复功能。如果不出现不舒服的症状，医学上就不叫做病，只有诊断出不舒服症状是由骨质增生引起的才能确诊为骨质增生患者。
如常见的颈椎腰椎骨质增生，这一类增生有一个特有的特点，我们可以利用这个特点来诊断。这个特点就是:晚上睡觉症状会加重，并且早上起床后活动几分钟后症状会减轻。
确诊症状的病因是骨质增生引起后，明白了骨质增生是损伤引起，就明白了护理方向，即改变生活中引起患伤(慢性劳损，急性损伤和无菌感染)工作生活中心不良习惯，同时进行有效增生治疗，可尝试此采用新浩牌光谱能量仪缓解，不过建议在医生的指导下使用。一般情况下，损伤的原因不一样，护理的方式也不一样。
