有救啊，一定要学习戒色文章，提高自己的觉悟，不要放弃自己，手淫让人变丑，加油吧

加油，一起戒色

如果你想将来离婚的话，我35离婚两次，邪淫害的

身体恢复了，欲望也会变大，给你两点建议，一是尽量避免擦边球，对于怂恿的念头，一定要及时断掉，不要跟随。二是学会化解欲望，可以多来贴吧帮助鼓励别人，用所学的戒色知识，认真回答自己知道的问题，至少上百字，不要敷衍，生正气，一天十几个，甚至几十个，每天力行，可以有效的化解欲望，断念也会更加轻松，戒起来容易很多。
希望对你有所帮助，加油。

不看黄就成功了百分之九十九

身无正气福德，戒色无以为继，行善戒色，吃素放生，孝顺父母

要下大决心喔

加油，多学习戒色文章

不管咋样人生的日子还要过！往好的想往好的去做！人生说短也短说长也长！好好看待这件已经很的事情吧！每个人都一样！来之不易！自己所作所为，都要去承担相应的责任，没有人能脱离的掉！没有人能改变自己！除非你自己想改变，当然过程很艰难！问一下你内心的自己准备好了没有？是否可以开始了！愿你有个好的开始！加油💪

加油！

破戒之前是不是吃肉了？你饮食清淡点，五谷杂粮素为主，别高估自己意志，跟黄打擦边球的东西一概不看