兄弟，刚才我去其他吧，他们也瞧不起手淫的人，认为手淫的人愚蠢没有能力买房，我们要争口气，努力戒除手淫恢复正常，一起加油

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。

师兄，加油哦！有空可以来贴吧帮助戒友！

加油！

熟地怀山药汤

气虚+阴虚，生脉饮

行善提升正气 学习提高觉悟 觉悟降伏心魔

建议楼主可以看我的帖子。能帮助到你 加油(ง •̀_•́)ง

进6月份了，一定要戒掉坏习惯啊！看看彭鑫博士视频《伤身败德折寿的根源》

戒色养生都很重要！因为吃药导致身体湿气特别重，五点起床精神也特别好，就是到了下午有点犯困，后来我坚持早上运动，早晚坚持喝山药红豆薏米芡实莲子粥，多放水，多余的水当茶喝，每天十点之前睡觉，手机能不玩就不玩，目前已经坚持了三个月，精神有了极大的改变。

去湿气，白术10克、茯苓30克、山药30克、大枣5枚、党参10，莲子30，猪排骨一条克 做法：食材处理干净后，一起放锅里煲汤即可