刚刚和同事分享了一个葡萄干鸡蛋仔 不怎么好吃

晚上好像得吃东西 拒绝不了 然后看电影 不知道啥时候能回家 累人

没在家 所以就没法报体重 但我估计是重了
早餐 吃的碗三鲜粉
午饭 得去舅舅家吃饭 又得长肉 可怕

下午睡了一个多小时 起来 昏昏沉沉的 然后 吃了包牛肉 带着狗子去单位拿快递了
然后 晚上 还得去 财政局 唉 累人呀 搞在星期六晚上 时间真是让人尴尬

今天称55.5kg 唉 那天吃了个日料 又涨了
早餐 带着狗子走好远 买了两个包子 一个西红柿牛腩的和一个肉三鲜的 好吃 出了好多汗 要热死了
现在 在外面吃午饭 和了杯 多肉葡萄 挺好喝的 就是有点甜

今天体重不变 正常情况应该是明天来姨妈 不知道会不会来 今天有点小肿
早餐 牛奶燕麦➕水煮蛋➕蟹柳一个
这个星期要认真减肥了 还好 他周末回家 所以没法约会 我竟然有点小高兴 哈哈 可以不用长肉了

午饭 出来准备吃凉皮的 结果卖完了
然后 吃的馄饨 小笼包 和烧卖 没吃多少 和同事一起吃的 还蛮好吃的 6分饱吧

今天比昨天-0.1kg 啊啊啊 好肿好肿好肿啊 两只眼睛的双眼皮又肿没了 姨妈还没有来 唉
早餐 牛奶燕麦➕水煮蛋
今天出来急了 忘拿蟹柳了

午饭 单位吃的一点点饭➕排骨烧土豆 四块排骨四块土豆 ➕四季豆➕酸豆角➕鸡蛋 我是酸豆角➕鸡蛋拌的饭 好好吃 感觉吃多了 ➕红薯叶 汤是黄鸭叫金针菇汤 水果是菜瓜 吃了一小块
感觉今天吃多了耶 饱

今天比昨天-0.1kg 还是肿 姨妈还是没有来
今天早餐满足了 吃了个面包➕牛奶➕水煮蛋
面包不大 里面有肉松和小香肠 面包和牛奶都和我家狗子一起分享了 这个水煮蛋超小

早上 上班的时候 还吃了两小块榴莲和一块菠萝蜜 好饱呀 中午感觉只能吃一点点了

午饭 单位吃的一点点饭➕红烧的鸭子➕清蒸的鱼 我勉强吃了一块 不好吃 ➕酸豆角 今天要是没有酸豆角 我绝对吃不了饭 ➕清炒藕片 ➕青菜 吃了一口吐出来了 汤是西红柿鸡蛋汤 喝了一小碗 水果是西瓜 我没吃

我来姨妈了 晚上遛完狗回家 一进门就来姨妈了 真好 但是 报单位的星期五献血 得取消了 不能献血了 有点失望

今天体重没变 昨天我单方面和他吵架 然后一晚上没睡好 醒来无数次 心累
早餐 和狗子分享了一块面包 ➕水煮蛋

午饭 单位吃的一点点饭 ➕炖的鱼 吃了一点点 ➕茄子➕炒的蔬菜的梗梗 ➕辣椒炒香肠➕豆芽菜 汤是猪蹄玉米汤 吃了两小节玉米 汤没喝 绿豆沙也没喝 水果也没吃