焦虑症3个月，现在吃了一个半月的中药有所好转，不像以前那么失控了，其实发病最初我害怕的是心悸，感觉心脏一不舒服，人都不敢动，只想在床上躺着，而且整个人会很紧张……但是我发现心悸最好治疗，基本吃药就能缓解。
本以为吃药一个半月身体开始好转了，虽然失眠还是很痛苦，但是昨天，从晚上6点多一直到半夜12点左右，我一直处于喘不过气来的状态，憋的自己难受的不行，很少有那么长时间症状都不消失的时候，我意识清醒的知道我不需要去医院，我身体器官都很健康，甚至我的呼吸可能也是正常的，只是我自己觉得憋的慌，是神经紊乱导致我有这种错觉，我强忍着，真的很无助，但是必须坚持下去，我不信这种感觉会持续一晚上甚至更长，明明已经好转了，为什么突然这样我也想不明白，但总之是自己没太注意身体，造成这种症状又加剧了，难道每天什么都不能做嘛！那咱们就看看死磕到什么时候吧！我还真不信了，我意识清醒，身体健康，按时吃药调理，每天正常生活，甚至不上班放松大脑和神经，这样都好不了！！！