我也来一帖。吧友们说腰突急性期在床上躺着。我躺了3天。现在感觉好多。起码能自己起床了。我想问的是现在我平躺还是爬着好_腰突吧

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我也来一帖。吧友们说腰突急性期在床上躺着。我躺了3天。现在感觉好多。起码能自己起床了。我想问的是现在我平躺还是爬着好。对治疗腰突有好处。爬着腰部不舒服

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IP属地:北京

来自Android客户端1楼2019-05-07 09:43回复

怎么舒服怎么躺

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2019-05-07 11:01

2025-05-11 09:47广告

趴着不舒服就平躺着吧。

来自iPhone客户端3楼2019-05-07 11:13

老母亲也是腰椎盘突出，得睡硬板床。倒走、吊杆(类似引体，但不向上)现在好了。
也吃过800多一盒的XX健腰丸，也不知道有没效果

来自Android客户端4楼2021-06-04 12:31

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