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为什么大家能一次跑那么久,我跑两公里就累死了,三公里就是极限

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为什么大家能一次跑那么久,我跑两公里就累死了,三公里就是极限了


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2019-06-09 14:46回复
    因为进吧前,已经跑了好几年,相对于玩游戏的,练到满级由第一关玩,那肯定被人认为耐力强


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-06-09 15:04
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      2025-09-18 17:50:07
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      再慢点


      IP属地:湖南来自Android客户端4楼2019-06-09 18:25
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        我刚开始三公里都有点坚持不下来,然后是三点几,现在天天四公里。最好在跑前想好要跑多少,然后尽量完成目标。跑一段时间后感觉之前的目标不难就往上加,不断挑战自己。


        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2019-07-09 12:58
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          跑慢点


          IP属地:上海来自Android客户端6楼2019-07-09 13:05
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            刚开始跑一公里都受不了现在也能跑5公里了


            来自手机贴吧7楼2019-10-19 20:43
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              我跑步运动第二天,就1.5公里就顶不住了,不过打算一个礼拜加一些,慢慢提升自己


              来自Android客户端9楼2020-05-13 22:33
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                还需磨练


                IP属地:吉林来自Android客户端10楼2020-05-13 22:52
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