【一起的幸福】美丽是睡出来的

现在的人熬夜太多，斗地主、打麻将、上网等，再加上生活的焦虑，工作的压力，使养生的本能——睡眠，严重不足了，再不注意就会毁容了。要想容易好，睡眠不可少，最好在每天的子、午时睡一下效果特好。现代人的养生的最好方法就是睡觉，睡得香才能吃得香。
人类把睡眠比做生命的源泉，只有好的睡眠才有美丽的存在，当失去了它您的美丽就会被别人盗走！美丽的女人要吃好饭、睡好觉才能让美丽永驻，温暖人生。