泰拳吧 关注:228,895贴子:1,071,820
  • 1回复贴,共1

大家看看,这是我训练之后打的沙包,没体力了。打的很差。 有什么不足还请指教。

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


IP属地:广东1楼2019-08-12 10:12回复
    不要刻意追求力量打击,保证每次的动作做到位。体能是个长期的活。


    来自Android客户端2楼2019-08-13 22:37
    回复