回复：【090806请教】★妈妈饭，请进★

才二个多月，没关系的，他想吃什么就吃点什么，早上吃个鸡蛋，喝杯牛奶，
还有最主要的是把叶酸吃上

我都忘了我以前有没有反应
不过,早期是会这样的
怀孕之后胃口会变了,我不太会做饭,不过记住早期再没胃口也要吃点
不然严重了就得去吊点滴

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刚刚在孕妇菜谱上看到这个，安胎，降逆，止呕的，麦门冬粥
1. 先将麦冬、生地黄、取汁；姜洗净切片。
2. 将薏米、粳米及生姜煮熟，再下麦门冬与生地汁，调匀，煮成稀粥。
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可是麦冬和生地黄查了一下都是药物好像，，能随便吃吗？。。应该菜市场没得卖吧，，去药店吗，，不敢做又。。。

叶酸是预防神经管畸形的，是每个孕妇都要吃的，吃到三个半月就不吃，如果前三个月出现见红（就是出血）和肚子痛就要马上去医院，如果没什么事就是三个月后去医院检查，听胎心音（就是宝宝的心跳）

如果没有异常的话前4个月最好不要打B超，因为一班去医院医生都会开的，

粥的话很多，虾粥营养很好，就着咸菜，她爱吃啥就做啥，吃饱最重要，别老吃同一样东西就成，现在我一看见苹果，鲫鱼就反胃~

才二个多月，没关系的，他想吃什么就吃点什么，早上吃个鸡蛋，喝杯牛奶， 
还有最主要的是把叶酸吃上  
 
  
 作者：浪漫天使之妖2009-8-6 22:43 回复此发言    
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谢谢，我也这么想，，，可最近都是用豆浆煮粥给她喝，婆婆认为豆浆更有营养，，我觉得不怎么好喝
牛奶煮粥怎么样？？鲜牛奶吗？可是我们都是很早上班，6点多的班车，，定的话，5点半就要拿到，能这么早送到吗？明天打电话问问。。

头三个月，
可以根据她的反应程度，
想吃什么就吃什么，
只要能吃得进去就行，
能吃多少就吃多少，
但也要告诉她，
营养尽量要全面，
要想着婴儿的健康吃，
都这时候了，
不要顾及自己的形象了，
一切为了孩子将来的健康。

作者：魅力庚佳姨2009-8-6 22:53 回复此发言   
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是魅力吗，你到家了吗，呵呵

粥是可以
但也不要常吃
会胃胀
口味不能太重
会水肿
你可以煮些清淡的粥
(小鱼,蛋,肉丝,青菜丝,玉米粒)
咸菜可以用来当配菜
你可以问问她
想吃什麼
祝福可爱的楼主,加油
也祝福新手妈妈,加油
路过的妈妈
牛奶与粥
都是属於容易胀气的东西
加在一起...不建议

是魅力吗，你到家了吗，呵呵  
 
  
 作者：浪漫天使之妖2009-8-6 22:54 回复此发言    
我想你可能认错人了，
呵呵~~~~

牛奶与粥 
都是属於容易胀气的东西 
加在一起...不建议  
 
  
 作者：210.242.214.*2009-8-6 22:57 回复此发言    
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哈，谢谢提醒！
也谢谢各位的建议~慢慢的就有些头绪了~
记了笔记呢~有收获~
嗯，明天早上给她煮鸡蛋，再去买杯牛奶~晚上，煮虾粥~哈哈，明天不用愁了~
(我很懒啊，，，就会照搬....)

两个月哦，怀孕初期，不用特别补充营养，吃些清淡的就好了。妊娠反应厉害的话，问她想吃什么，我怀孕初期的时候，吃什么吐什么。当妈妈不容易啊。

作者：魅力庚佳姨2009-8-6 22:53 回复此发言    
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是魅力吗，你到家了吗，呵呵  
   
 作者：浪漫天使之妖 
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天使,认错人了,呵呵!
送完庚,赶到T2,
登机后却迟迟没起飞,
我一上去就睡呀睡....