网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
站桩吧 关注：50,598贴子：579,943

回复：新人请教！我已站桩几天了，每次15-20分钟，但是每次都会大

取消只看楼主收藏回复

下午站桩30分钟，现在感觉30分钟也很快啊，呵呵！
来自Android客户端54楼2019-09-29 16:57
回复
    今日打卡，站桩20分钟，感觉还行！
    来自Android客户端55楼2019-09-30 07:36
    回复
      2025-10-13 22:12:56
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      这就是农村的生活，晚上只开一个小灯，外面听着蟋蟀的叫声，没有一丝杂音，每到放假的时候来住几天，内心清静的如湖水，感觉世间瞬间没有了勾心斗角，职场明争暗斗，这种感觉真好！
      来自Android客户端56楼2019-09-30 18:58
      回复
        今日打卡，站桩25分钟，除了肩膀上臂疼，别的没啥感觉，现在只要一上桩，就跟不倒翁一样，哈哈😄
        来自Android客户端57楼2019-10-01 09:58
        回复
          来几张自己种的菜
          来自Android客户端58楼2019-10-01 16:21
          回复
            今日打卡，站桩23分钟，状态不错！
            来自Android客户端59楼2019-10-02 16:08
            回复
              今日打卡，快走十公里，站桩30分钟，腿抖的厉害，其他还好！
              来自Android客户端60楼2019-10-03 06:23
              回复
                今日打卡，站桩30分钟，今天是最轻松的一次，浑身松散，也没疼的地方！继续努力！
                来自Android客户端61楼2019-10-04 11:47
                回复
                  2025-10-13 22:06:56
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  今日打卡，站桩25分钟，除了出汗，别的很舒服，慢慢感觉，站桩也是一种修定的方法！
                  来自Android客户端62楼2019-10-05 07:54
                  回复
                    今日打卡，站桩15分钟，这几天太忙，还得早起，忙里偷闲吧！
                    来自Android客户端63楼2019-10-11 05:37
                    回复
                      今日打卡，站桩15分钟，微微出汗了！
                      来自Android客户端64楼2019-10-14 05:43
                      回复
                        我居然忘了，我以前发过一个贴，以后这个贴继续更新！
                        来自Android客户端70楼2022-04-18 16:14
                        回复
                          今天站桩50分钟，天气有点热，上身出了不少汗，最后几分钟腿抖了，收桩后腿软，可能跟早上跑步有关！
                          来自Android客户端71楼2022-04-18 16:18
                          回复
                            今日站桩30分钟，打嗝放屁很多，最近天气暖和了，早上出去跑步了，所以腿暂时还没适应，有点酸疼，过了这个阶段，还是站老时间！
                            来自Android客户端72楼2022-04-19 17:07
                            回复
                              2025-10-13 22:00:56
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              今日快走加慢跑五公里一个小时，回家站桩30分钟，身上开始出汗了，期间，胳膊腿都抖了，打了个嗝，收桩后下盘有劲，继续加油！
                              来自Android客户端73楼2022-04-21 07:21
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示