【视频】吧主我又来了，跟上次游有变化吗【游泳吧】

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IP属地:江苏

1楼2019-09-01 16:23回复

加上了前扑，比上次好，，，

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2019-09-01 16:31

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不感兴趣

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我也知道自己蹬腿行程太短登不上力，脚跟怎么也靠不上臀部，自己想去靠，通过视频看到就是靠不上。怎么才能做到脚跟尽量靠到臀部呢……

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2019-09-01 16:47

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我可以给几个蛙泳的自评参考：
1.换气不靠手，初学有成。
2.过肩不划肘，中规中矩。
3.蹬腿二米五，业余高手。
4.靠腰不靠脚，大神级别。

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2019-09-01 16:52

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IP属地:河北

来自Android客户端7楼2019-09-01 17:49

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