参与了一下盘锦自己的马拉松，半程成功跑进两小时。
简单写下感受。
天气太冷。
马拉松不是平时不锻炼和心脏不好的人参加的，应当量力而行，否则风险系数过大。
很累，尤其后五公里真是极限，忍受着腿抽筋的痛苦总算坚持下来了，跟自己较劲很有挑战性。
赛事组织者的组织能力有待提高，存的衣服等取时候太费劲，明显组织不力，竟然因为这冻了一个小时。
跑者个人素质有待提高，一次性雨衣和号码牌仍满地，不文明。