三高的问题，其实根本原因都是血液的问题，也就是气血问题，比如高血压造成的根本原因就是血液里面的垃圾杂志毒素太多造成堵塞，而常规的西药降压药其实就是起到一个扩张血管的作用，就好像吹气球一样，把血管给撑大起到缓解作用，不仅不能起到作用，反而会有很大的副作用，长时间服用降压药血管壁就会变薄变脆，就好像吹气球吹的次数多了就会爆掉，就比如常见的脑梗大多就是因为长久吃降压药所造成的，想要解决这一问题，应该从根本的血液去入手，改善血液的垃圾杂志和毒素，而我们的养生练习方法根本基础就是改善人的气血问题，疏通气血，排除垃圾毒素