马上就要中考考体育了，现在两膝盖都是髌骨外侧上方的那个位置疼，屈伸蹲起疼痛明显两膝盖疼痛位置程度都一样_膝盖吧

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马上就要中考考体育了，现在两膝盖都是髌骨外侧上方的那个位置疼，屈伸蹲起疼痛明显两膝盖疼痛位置程度都一样，平时打球比较多校队的是髌骨出问题了吗

送TA礼物

IP属地:北京

来自iPhone客户端1楼2019-11-03 11:15回复

问题不大，可以用泡沫轴，放松大腿肌肉。每次运动后要多放松

来自Android客户端2楼2019-11-03 11:27

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不感兴趣

开通SVIP免广告

真不行就修养阵子。。少打球

来自Android客户端3楼2019-11-03 12:09

我这有一款膏药，可以拿去试用一下，没效果可以退款!

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2019-11-03 12:40

胫骨外旋了，小心半月板损伤，上楼下楼有疼痛感吗？

来自Android客户端5楼2019-11-03 20:58

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考虑股四头肌的问题。按摩股四头肌两头的肌腱。找到鸡痛点松解开。做做热敷就可以了。

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2019-11-04 10:13

到医院让医生看看吧，免的以后留下病根不好治疗

IP属地:河南

来自Android客户端8楼2019-11-04 10:50

IP属地:北京

来自iPhone客户端11楼2019-12-22 12:07

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