【谁可以】给我制定一份健身计划【肩上的脚丫吧】

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实在是太难了

送TA礼物

IP属地:天津

来自iPhone客户端1楼2019-12-09 11:07回复

每天草窝30分钟

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2019-12-09 11:11

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

我也是

IP属地:广西

来自iPhone客户端3楼2019-12-09 11:15

@Real_2u 来指导一下我们

IP属地:广西

来自iPhone客户端4楼2019-12-09 11:15

收起回复

自己根据自己身体状况拟定啊，自己想练什么，短期目标是什么，然后自己去网搜动作教程，怎么吃怎么练。（毕竟私教课好贵，而且有些私教自己都练得不咋的

）

IP属地:重庆

5楼2019-12-09 11:15

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