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腿不用力会被教练骂

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视频来自:百度贴吧


1楼2019-12-10 15:04回复
    看来是专业的?为啥要这么大力拍水?


    IP属地:北京2楼2019-12-10 15:13
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      2025-11-18 16:06:23
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      游的真好!!!


      IP属地:黑龙江3楼2019-12-10 16:26
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        上照,不然大神不会指点你的,正面的,最好泳装不带眼镜


        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2019-12-10 18:35
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          小孩子还是多练腿,其实就是练腰,脚蹼偶尔用用可以。否则发力会出问题。年纪小核心力量本就弱


          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2019-12-10 21:49
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            大神啊


            IP属地:内蒙古来自iPhone客户端6楼2019-12-10 22:41
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              一只海豚🐬
              ~装卸水,这个腰背很酷啊


              IP属地:广东来自Android客户端9楼2019-12-11 07:45
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                不错,脚蹼应该没必要了,这种风车移臂虽然看着有点别扭,但专业比赛中又挺常见,一般人要么都抡不过去,要么硬来肩膀就可以废了


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2019-12-11 09:00
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                  2025-11-18 16:00:23
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                  上身拉太高了


                  12楼2019-12-11 11:51
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                    戴脚蹼了,大姐。。


                    IP属地:河北来自Android客户端13楼2019-12-11 13:07
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                      戴脚蹼等同玩游戏开挂


                      IP属地:河北来自Android客户端14楼2019-12-11 13:08
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                        童子功


                        来自iPhone客户端15楼2019-12-11 13:46
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                          脚蹼后期练短冲爆腿用的,其他没什么好处,就一个好处,那就是把下半身抬高,直面阻力减小,游起来省力,但是对训练本身而言,没有任何好处。


                          IP属地:河北来自Android客户端16楼2019-12-11 15:14
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                            戴脚蹼如同长了翅膀,飞一般的感觉,不过上身拔得太高了。。。


                            IP属地:陕西17楼2019-12-11 15:23
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