健身环大冒险一周目通关，开启extra世界，打卡。
18号拿到健身环，几乎每天健身1个小时+，中间可能累计中断过四五天。
结合节食素食，体重从236减到了198。
一切都会继续，目标体重是140斤。
感谢健身环这个游戏，也感谢坚持的自己。
加油。