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请问你们置换后每天有坚持锻炼吗?除了抬腿,金鸡独立,下蹲,还

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请问你们置换后每天有坚持锻炼吗?除了抬腿,金鸡独立,下蹲,还有其他锻炼方式吗?


来自Android客户端1楼2020-01-05 14:35回复
    自然恢复,走走路就好了


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2020-01-05 14:47
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      2025-08-25 12:24:41
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      没锻炼过 现在走路正常 100天


      来自Android客户端3楼2020-01-06 22:30
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        今天刚去复查,医生说不要乱搞,正常走路就可以了,半年后再下蹲。


        来自Android客户端4楼2020-01-09 00:53
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          我是去康复科锻炼了两周,现在每天在家做锻炼,因为我的腿肌肉有点萎缩不过练了三个星期确实有效果,没那么软了,不过等另一边做完还要去做步态康复,因为骨盆外了,好烦


          来自iPhone客户端5楼2020-01-10 00:25
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            慢慢来吧!过去这一段就重生了!我也萎缩,肌肉很无力。


            来自Android客户端6楼2020-01-10 07:13
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