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回复:强迫症康复指导

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你好,强迫症和抑郁症有着本质的区别,完全是两个不同类别的心理问题。强迫症的主要特征是,反复的思考,忧虑,担心,某些在常人看来无所谓的事上。总是很努力的,摆脱这种恐惧的困扰。所以强迫患者一般来说不抑郁,很积极,甚至有点儿积极的过头了!抑郁症的主要特征是消极,悲观,颓废,懒惰,厌世,生无可恋,一般来说也不会有强迫症。当然也会有一少部分的人,这两种症状同时都有。可悲的是很多普通的医院,根本就搞不清什么叫强迫症,什么叫抑郁症,甚至把两者混为一谈。这两种心理问题有着不同的治疗方法,产生的原因也不一样,所以要区别对待区别治疗。一般来说,强迫症患者会积极主动的治疗。抑郁症的患者积极治疗,除非有人不离不弃的帮助他!


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我用了一生的时间,来为自己的倔强买单!我们都觉得自己的尊严非常的神圣,不可侵犯,即使有人是好意为了我们好,但是他表达的方式好像触动了我们敏感的尊严,也听不进去,然后义无反顾的走错了!虽然知道错了,但是也不想回头!我们在背后吃进了苦头,只为了不向别人低头!在我20岁将要工作的时候,我拒绝了别人的帮助,因为他在可能会帮助我的同时,触动了我敏感的自尊,所以我拒绝了!然后我用了一生的时间来打拼,虽然现在我过的挺好,也很成功,很多的同学也比不了我!但是我知道我活的很累,我用了一生的时间为自己的倔强买单!我知道有很多同学,他们活的很轻松,因为他们不倔强!但是我仍然无怨无悔,因为我愿意这样活着!但是偶尔也有一丝丝的后悔,觉得自己为什么要这样呢?


2025-05-17 17:48:24
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森田疗法是治疗强迫症的一种技术,很有效果,但是不能光靠,森田疗法这一样来治疗强迫症,技术,技巧,招式,手段,套路,这些东西需要取得巨大的作用,必须拥有强有力的,内在的基本功做基础。这些内在的基本功就是正确的思维方式和世界观,自信心,胆量和担当的品格!这些东西都是通过心理辅导治疗,心理成长训练才能真正强大起来的!


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强迫症千变万化,什么样的都有,没有规定的固定的形态,这个世界上有多少种事情就会有多少种强迫,所以说强迫的形式并不重要,重要的在于他的本质!所有的强迫它的本质基本上都是相同的。所以大家也要认清这个真理,在看到症状的时候,不至于恐惧,不至于慌乱,不至于觉得这个与那个有多么的不同!真正有效的治疗重点在于改变自己错误的世界观,不断的提高自己的心理素质和修养,完善性格,修补缺陷,同时还要学会治疗强迫症的技术方法和手段,标本兼治,这样才可以真正的治好!


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你好,你的强迫症已经17年了,这么多年也没有认真的治疗过,这是一个很大的失误,你的强迫症,可以划分到余光强迫症,这一类里面,主要的表现是对周围的声音事物,后来发展到对自己的穿着衣物,的细节不断的注意,然后无法集中注意力,这种心理问题有两种,基本内涵,一个是强迫症,一个是自我关注太高,把好多不相干的东西都跟自己联系起来,形成各种各样固定的连接,每一种连接都会牵扯你的注意力,事实上,很多的连接毫无意义,有可能还会出现预期的焦虑,比如说你担心某种情况的出现,然后就一直等待,非常焦虑,什么也干不了!所有的这一切通过心理辅导治疗,都是可以治好的,都是因为心理素质太差,自信心太差,过多的追求完美主义造成的!


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很多强迫的症状,总会让你感觉特别的有道理,所以在应用森田疗法的,顺其自然的时候很难做到不搭理他,可是你要知道这些道理,你早就很清楚了,你只需要认认真真的考虑一次,你就明白了,既然你已经很明白了,为什么这个强迫还要出来呢?这个时候他就是以强迫为主了,你就不用再去分析和论证这个事情了,直接就给予不理睬,在第一时间把它拍死,这才是正确的应用了森田疗法!


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总是担心自己会说出不该说的话,做出不该做的行为,甚至忧虑自己会做出一些出格的事情,这是一种灾难意向冲动强迫,它的特征就是总有想做一些不好的事情的冲动。甚至越怕什么,越想做什么?越讨厌什么,越想做什么?发展到比较严重的时候,会出现幻觉,分不清自己到底做了没做!几年前曾经遇到一个患者,总担心自己把房子点着,从车上跳下去,伤害了自己的女儿,而事实上,这些事情都是他最怕的,他永远也不敢做,也不会做的。如果出现了这方面的强迫和冲动,应该及早的就医,心理辅导治疗是最好的解决方案,严重的就需要配合用药。如果耽搁的时间太久了,妄想的东西太多了,甚至已经分不清是妄想还是现实,就逐步的转入了精神分裂症!就不是心理问题了,就是精神病了。


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有一种强迫叫做灾难意向冲动强迫,总是担心自己做一些非常危险的事情,担心有可怕的后果,由于担心,所以出现了这样的强迫,时间久了,犯病的次数多了,就搞不清楚,做过没做过,头脑混乱。比如有人强迫从高处跳下去,把贵重的东西扔到河里,自己犯了法,有朝一日可能会被抓走,诅咒神灵,撞到飞驰的汽车之上,自己的孩子或者父母会出意外,等等,各种各样灾难臆想冲动强迫。产生灾难意向冲动,强迫的原因主要是过度的重视规矩和秩序,脑子里面的条条框框太多,做什么事情循规蹈矩,从不敢越雷池半步,在他的世界观里面,道德的标准,法律的标准,人言可畏,哪一个规矩都是不能逾越的?忽视了大千世界的多样性,复杂性,瞬息万变的可能性,只能在1/3的狭小的空间里,勉强的生存,对于另外2/3的世界,抱着否定的态度!而真正的现实世界是,丰富多彩的,包罗万象的,任何一种存在的形式都有它合理的性质和存在的价值意义,无论你是否承认和认可他都存在!所以彻底的改变自己狭隘的世界观,是治好这种心理问题的关键。


2025-05-17 17:42:24
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不为什么,就是为了活着,活着是一种生存的状态,比如说院子里面的草,即使长在了阴暗的角落,石头下面,但是仍然要努力的往出钻,拐弯抹角的长出来,没有人知道他是为什么,这是一种状态,人没有权利选择自己来到这个世界上,所以来之前他不知道是为什么!非要给他安一个活着的意义,那么活着就是意义,或者说没有意义,就是意义!


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产生强迫症,一般来说会有两方面的原因。第一个原因是自己的思维方式和世界观出现了认知错误,比如过度的追求完美,绝对的安全感,容不下任何瑕疵。第二个原因是自己的性格存在一定缺陷,比如胆小怕事,谨小慎微,前怕狼后怕虎,缺乏自信与担当,敏感多疑。上述两方面的原因,综合在一起交互的作用,如果再遇到外因的刺激和诱导,就会产生强迫症。


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口水强迫症,余光恐惧症,疑病症,声音强迫症,呼吸强迫症,眨眼强迫症,等等,有这些症状的朋友,最怕相互感染,本来没有这些症状,看了别人的症状之后,自己也有了!所以说患者之间相互的交流切磋,本来是好的出发点,最后却起了坏的作用。有了心理问题,要找心理老师好好的治疗,不能靠患者直接相互的抱团取暖来解决问题,我发现很多心理疾病的群,都起到了相反的作用!所以希望朋友们,不要有这方面的幻想,而且也要引以为戒!


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今天遇到了一个有余光恐惧症的高中的孩子,因为不愿意跟家长说,碍于面子,所以就不治疗,十几年前经常会遇到这样的人,家长也不理解,也不会支持,时至今日,这样的情况越来越少了,但是总是还有的,让人心里非常的遗憾,难受o(╥﹏╥)o,因为我很清楚,等他上了大学或者参加了工作,他的问题对他的影响会越来越严重,甚至可能会因为这点小小的问题,是她整个人生,都很暗淡。可是现在,本来是很小的代价就可以治好的!


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一直都在,就病救人


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努力改变


2025-05-17 17:36:24
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强迫思维,疑病症,强迫症,是经常遇到的一种常见的心理疾病,尤其是在青少年人群里发病率很高。由于所受的教育和生活经历的缘故,比如说造成了过度的追求,完美主义绝对的安全感,胆小怕事,谨小慎微,这样的思维方式和性格习惯,就很容易产生强迫思维和强迫症,疑病症,洁癖,恐狂恐艾症,强迫思维,灾难意向强迫冲动,诅咒神佛亵渎神灵强迫,等等,都是强迫的一种。强迫没有固定的形状,任何事情,任何想法都有可能进入强迫的恶性循环之中,强迫就跟软件病毒一样,会植入到任何的程序之中,使得程序不正常!心理辅导治疗是治好强迫症的最佳方法,改变人错误的思维方式,建立正确的世界观,修复性格中的缺陷,增加自信心,增加胆量,建立担当的精神,这是治好强迫症的唯一出路!


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