烦恼不是外界给我们的，都是我们自己内心生的种种的贪心欲望变成行动造作后再获得的。如果内心私心很少，烦恼就很少。一个有家庭的人，心里都想着家人的种种需要，去努力工作和生活，这种付出就会容易得到快乐，就容易被家人接受，让朋友喜欢。反观一些人，内心没有一点光明，就见不得别人一点好。当别人屡次被他的阴暗伤害后，就纷纷远离了，因为快乐是内心的光明显现的。内心阴暗的人在社会上没有朋友，更没有快乐。