季节与食疗
（根据群中讲课整理）
吴桂花
（2018年10月15日）
我现在开始讲课。
《黄帝内经》上说:春主肝,夏主心,秋主肺,冬主肾。一年四季春夏秋冬，每一个季节都由三个月组成，中间那个月的中旬，就是这个季度的中心点，这个点就是对应的脏器最活跃的时候。比如春季，春主肝，农历2月的中旬就是肝脏最活跃的时候，也就是肝细胞往外吐垃圾最厉害的时候。这个时候如果处理得当，也是最容易见到好效果的时候；相反，如果处理不慎，这个时候也是很容易加重病情，甚至丢命的时候，因此是人的生命最危险的时候。通过我多年的食疗实践证明，食疗的最佳时间正是这个时间，所以我常常抓住这个时间去救治危重患者，去与时间赛跑，甚至与曾为医院重症监护室的患者抢命。
这个中心点就相当于一个燃点。比如一个肝病患者本身转氨酶就高，到了这个燃点，如再生气，人体会怎么样，就会肝火更旺。肝属木，肝脏在人体中就相当于大自然里的树林，春季已经干得不得了，这个时候正好有个烟头，那么熊熊大火就会烧起来，这个生气就相当于那烟头，如果不及时熄灭，林子就会越烧越旺，甚至整个林子都烧没了。
自然界林子没了就没了，我们宝贵的人体是有自我保护功能的。当我们的肝脏熊熊大火烧起来之后，火化金，肺属金，我们的肺就会被烧焦，也就是说肺火也会出来，通常人们叫肝气上逆，此时如果处理不当，或者不注意饮食或受风、生气等，人很容易死亡。比如这个时候肝病患者受风，而且这个患者心阳还弱时，基本就没有机会了。还有的患者本来火就大，这时候还吃肉吃火锅，那会怎么样？肝肺心功能还能好吗？肯定会受影响。
我曾经帮助一个肝癌晚期的患者就是这样。他本来已经不疼了，各方面都缓解了，就吹了一次风命就保不住了。本身火大，身体的风邪还重，就像自然界的火一样，一遇风火势会更旺，人和自然界是一样的。这也就是老祖宗讲的春捂秋冻的春捂。
有很多朋友说“你看我没事啊”，其实不是没事，那是你身体的垃圾还没有累积到一定程度，当累积到那个点，你没事才怪。
这是讲的春季，肝脏最活跃的时候给人类带来的危险。
那么我们怎么做好预防工作呢？春季的前一个季节是冬季，冬主肾，肾主水，一年四季只有冬季是水的季节，所以冬季我们要赶紧补充能量代谢垃圾，这样就会让春季更好过一些，甚至到了春季我们的病已经好了。
假如我们不明白这些，春季就会很难受，即使艰难地熬过春季后，还得熬夏季，而夏季现代人都离不开空调，即使你不想吹，到了公共场所也得吹。吹空调肯定是寒湿重，风邪重，到了秋季肺的季节就更难熬过去了。
总之，人的身体是一个不断运转的大系统，要想让这个系统健康运转，每一个环节都得注意，而那些重要的节点更得注意，从而使身体保持良性循环。反之，一些重要的时间节点不注意，身体就会出现恶性循环。这就是一些人长年身体不舒服、生活质量不高的原因。