网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
养肌场吧 关注：137,421贴子：8,719,655

妹妹如何才能降低脂肪率啊，之前体重有65公斤，然后慢慢少吃减

只看楼主收藏回复

妹妹如何才能降低脂肪率啊，之前体重有65公斤，然后慢慢少吃减到了51.5，可是脂肪率还是高，之前被判定为脂肪肝还有缺钙惹，求一个廉价的运动方法
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2020-06-26 16:57回复
    按这个算法，妹妹我岂不是百分之三十多都是脂肪，妹妹不同意惹，脂肪统统闪开
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2020-06-26 16:58
    回复
      2025-05-18 23:59:48
      广告
      从饮食入手吧
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2020-06-26 16:59
      收起回复
        你们到底要多瘦啊
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2020-06-26 16:59
        收起回复
          天天补钙片，还是缺钙
          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2020-06-26 16:59
          收起回复
            一个app还能诊断出脂肪肝？
            IP属地:上海来自Android客户端6楼2020-06-26 17:19
            收起回复
              体脂秤的脂肪率也不准吧。。但是156 的身高 51的体重也还好啦，比我妈好一些
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2020-06-26 17:20
              收起回复
                你是不是买了个体重秤然后量的这些 都是骗人的。。要想测就去医院测 再说想减脂就合理饮食加运动 运动有氧和力量都一样要练 要不然瘦下去了肉很松很难看的 而且力量训练也是很减脂的
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2020-06-26 17:23
                收起回复
                  2025-05-18 23:53:48
                  广告
                  个子还长吗 别为了减肥失去再长0.13m的可能性厚
                  IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2020-06-26 17:46
                  收起回复
                    不如跳舞💃
                    来自iPhone客户端10楼2020-06-26 17:47
                    收起回复
                      与我恋爱
                      IP属地:河北来自iPhone客户端11楼2020-06-26 17:53
                      收起回复
                        不吃主食
                        IP属地:安徽来自iPhone客户端12楼2020-06-26 17:54
                        收起回复
                          广场舞
                          IP属地:内蒙古来自Android客户端13楼2020-06-26 17:56
                          收起回复
                            用我的病例来做个证，用我最爱的西瓜来打码
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2020-06-26 18:03
                            回复
                              2025-05-18 23:47:48
                              广告
                              为什么你瘦的那么乱
                              IP属地:陕西来自Android客户端15楼2020-06-26 18:05
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示