多年的胃炎经验，胃炎比较好的调理我已经比较知道了，普通浅表性胃炎，吃药半个月没有缓解就马上停掉任何药，少吃多餐，早上一定要吃，千万不要喝粥，饭前饭后不要喝水，晚饭后半个小时走走路，保持心态好，早睡早起，过甜的水果不要吃，太硬的肉类少吃，不要整天躺着，多出去活动活动，不要关注胃，调理一两个月肯定治愈，记住有胃病的千万别天天喝粥，这是一个很大的错误，