1高中学习很重要，但身体也很重要，建议学弟学妹们养成锻炼身体的习惯，至少每天晚上放学走走步，跑跑步，放假了出去打打球，跑跑步，虽然可能一两天看起来效果不明显，但是长期坚持下去你会发现有一个好身体真的非常重要，尤其是到高三其实到了后期基本上就是在拼体力，拼心理素质了，智商人和人之间可能不是一样的，但是到了高三你会慢慢的发现其实那些题越来越套路化，我之前是学的理科，数理化，看着难，其实很多东西都是有套路的，多总结多分析，一个类型的题练会，然后重点强化自己不会的题，把套路掌握了，之后再做全套的题，提升自己的速度，高三老师也会讲很多的题型。这点尤其是那些想在高三逆袭的，好好听好了，我见过的基本上在高三能逆袭的人，基本上身体素质都属于比较好的，因为到了高三他有这个精力，把成绩提上去，然后心理素质也是比较好的，抗压能力强，这种人，到最后能稳得下心做题，是非常厉害的，然后就是处理事情能力比较强的，也很厉害，所以我觉得平衡身体和学习这点其实是很重要的，建议高一高二任务轻的学弟学妹们，多锻炼身体，越到后来你就会发现身体越重要。尤其要特别强调的一点是，不要过度消耗身体，不要过度消耗身体，不要过度消耗身体!我高中同一届的有那种特别努力的，后来天天晚上熬夜不睡觉，早晨起的也早，喝咖啡提神，有的这种到第二天脑子就不好用，记不住东西，也有同学太拼了身体拼坏的，这种见得很多了。身体是陪你们一辈子东西，学习很重要，但身体也很重要，到了大学学习，社团，考证，一样需要身体素质强。说这些不是给一些同学找借口，我就不学了锻炼身体，不是那样，而是想同学们能够在学习和身体之中找平衡吧，不能说为了学习就不管身体了。再说其实我觉得高中生活，没有到最后需要冲的时候能不拼身体尽量不拼身体，一般也用不着拼身体，到点了该睡觉睡觉，别沉浸在那种努力的自我**之中，我高中就有同学这样，其实我觉得高一高二根本没必要，早睡第二天起来就有精神，有效率可能用60％的时间就能完成任务，睡得晚第二天反而没精神，讲课听不下去，又要用晚上睡觉的时间补，效率也低，其实算下来根本没有号多少，少睡觉的时间第二天课堂上打盹补了，花了120％的时间可能完成效果还不如人家早睡上课认真听讲的，高中那些自我**，虚的真的不重要，东西学会了才重要，能用更少的时间做更多的事，何乐而不为?