回复：【凝眸出品】女粽们~~开贴8减肥了~~~

跳拉丁很减肥，我以前140，现在95。每天练站姿和步子，很收紧肌肉的，减起来很快的，比单纯跳套路还要快。 
 
　 
　 作者： 218.79.28.* 2005-11-29 19:17 

这个MS比较有意�

少吃 
多动 
爬楼 
 
　 
　 作者： 粽爷 2005-11-29 19:39 

嘻嘻~~粽爷来了阿~~

看你过健康的生活呢~ 
加油 
 
　 
　 作者： 粽爷 2005-11-29 19:44 　 

最近生活都没规律了~~
嘻嘻~~瞎忙~~