20200926 27 28 晴 继续戒烟 差不多快要一个月了 还是生理心理有想抽的瘾没完全去掉 而且我不能保证以后就一只不抽了 而是在一个机会和克制这个机会间徘徊 我依旧没什么可记的 我不想得了便宜卖乖 在家失业骗自己说什么漂亮话 但是确实每日陪伴我的是惶恐不安和焦虑 我不能保证就算我上班就能消除这种情绪 看来又是一个死胡同我绕不出去 我只能每日将注意力转移出去 马上十一了 十一结束了一切也该有个交代了 拜托了