我这个算严重吗？经常脑供血不足，眼睛短暂性晕，还有手抖情况，请问什么康复动作能有效缓解？【颈椎病吧】

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我这个算严重吗？经常脑供血不足，眼睛短暂性晕，还有手抖情况，请问什么康复动作能有效缓解？

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来自iPhone客户端1楼2020-09-29 18:12回复

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来自Android客户端2楼2020-09-29 21:22

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推荐，缩头➕抗阻。可以做蛙泳，或者medspine 颈椎抗阻锻炼器

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来自iPhone客户端4楼2020-09-30 00:49

正骨解决强直，外敷草药解决骨质增生，包治包好！

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来自iPhone客户端5楼2020-09-30 01:40

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来自iPhone客户端7楼2020-09-30 07:43

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