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10.20早上
1建立畏惧心理：最近目标：
1好好上课erp
2下周参加教资和人力考试
近期目标：考研成功
长期目标：1变帅
2投入更多时间在爱好上
打球跳舞摄影交际，以后找一份好的工作，有较高的社会地位
3已经出现的症状：
（1）失眠
（2）尿频
（3）青春痘，痤疮
sy泄精气神，sy伤肾气。