发为肾之华，肾气伤了，头发就长的慢，还容易掉。我看过案例有恢复的，戒吧！加油加油！

现在在喝西药，放寒假准备喝中药

建议楼主去医院看看，开点生发的药

戒色养生，就行，记住，戒色养生是一辈子的事。

要善于总结失败的原因 不要盲戒 强戒 一定要把你空闲的时间多来学习 做到无事不上网 走在路上不去想和看 管好自己的心 才能控制自己的手 不去破戒

才20啊😱，一定要戒掉。发量比较少了，好好戒色，注重养生，还有机会。加油😊

不戒色你就彻底废了！

我戒了40多天，之前一下掉10多跟头发，后来怎么挠都掉不了几根，头发也变黑了，掉下来的头发一般黑一般黄，你问我能不能恢复，我只能说戒就完了，到时候你会被感动哭的，加油！

兄弟怎么秃成这样子了?你这真的不能再纵欲了 戒色是基础 还是去医院检查下 或者看看中医 属于什么脱发 真是太可怕了。兄弟 一定不能破戒了反正 加油 好好学习戒色知识提高觉悟 真的不能破戒了

戒色是怎么戒 是只要不SY就行了吗

20岁还不算晚，只要加油戒，过不了多久，就会回复的。

欲望来时心里默念这个口诀“念起即觉，觉之即无”或许会有点点帮助

加油！