养猫过程中发现过敏的话，可以这样做。
1、建议先去医院查清过敏原，明确自己的过敏值。只有把真正的过敏原找出来。只有知此知彼，才能药到病除。
2、如果对猫咪过敏症状只是轻微的话，随着对猫咪的经常接触，可能会渐渐产生了抗体，这种轻微症状在后期可能会慢慢减少甚至消失。
3、如果过敏较严重的话，猫咪也是可以继续养的。
有多个房间的话，睡觉时可以把猫放在距离卧室比较远的房间。同时保持卧室的干净。让身体在睡觉的时候有休养的时间。【适当跟猫拉开一点距离，给身体恢复的时间】。
加强家里卫生的清洁。多给猫梳毛，可以适当增加猫咪洗澡次数，增加猫咪的清洁。
平时注意加强锻炼，注意补充营养，增强自身体抗力。
4、如果实在是过敏得厉害，养不了猫咪，建议先和它隔离住着，再帮它找个靠谱的领养人。（这是在所有方法已经用过后的无奈之选，塘小狸并不提倡）