初二时开始吊儿郎当，不好好学习，慢慢染上抽烟，初三正式有烟瘾，那时才16、7岁。虽然当时抽烟会有鼻塞、喉咙干、恶心，但就是喜欢抽烟后那种闷闷的感觉。一直到27、8岁，抽烟后鼻塞、干呕加重，呼吸不畅、胸闷气短，抽烟后与人交流都感觉气不够用，于是决定要戒，但一直没恒心，最多能戒一两天，直到现在，戒烟五六年了，不仅没戒，烟瘾还越来越大，有时得连着抽几根，甚至抽到想吐，感觉还不过瘾，身体的状态也越来越萎靡，今晚就现在，最后一支烟（感受下抽烟到底能抽出啥味）后，打算彻底戒烟。
现在打卡

因为烟专门熏染人的中脉。按密续所说：人死的时候，明点要从中脉的顶端出去才能解脱。吸烟会闭塞顶轮的脉结，临终时明点无法从顶门走。所以莲花生大士一再说：吸烟者无法解脱，而且必堕无疑。
无论大烟鬼，还是老烟筒，戒烟是保慧命第一要务
烟比杀戒更大，因为抽烟不仅堵自己脉轮，二手烟也熏染毁你身边最亲近人的慧命
一个烟民会拖着一家人，甚至所有所有和你接触人的慧命，并一起下堕

不孬好样的是条汉子！

打卡第二天，控制心魔，烟瘾不算什么，心瘾（心魔）才是，一定要战胜心魔，坚持戒烟的信念

加油(ง •̀_•́)ง