回首我的考研路，一切都历历在目
为此，我也发了条朋友圈纪念我的2020年
（可惜这里放不了图.JPG）
考研经验贴上都是别人家的孩子
下面西体运康亲学长（妈见打的孩子）来了
考研总分317分，政治66分，英语70分，专业课181分，可能是网上大家说都说西体专业课压分严重，所以我也有一定的心理准备，我这个分我也认，毕竟几道原题以为不会再出现，就没有全面的答出来。
总之，如果再给我一次考研机会，我绝对会避开很多不应该踩的坑！这也是算是我写这篇文章的初衷，希望这篇文章能够让你有所获，避开一些坑。这篇文章会从初试和复试来谈，如果有什么疑惑，也可以私信我。
下面直接进入正题：
一、初试篇
专业课参考书目：
《运动解剖学》白石 陕西科学技术出版 （2015.5）
《康复功能评定学》王玉龙 人民卫生出版 （2013.5）
《运动疗法技术学》纪树荣 华夏出版社 （2011.8）
详见招生简章
【西安体育学院2021年硕士研究生招生简章-西安体育学院 研究生部】网页链接 运康#运动康复#专业课共300分，分两大部分，两部分题型分值分布基本相同，第一部分的运动解剖学 占150分，第二部分康复功能评定和运动疗法技术学合占150分。考卷上答题顺序也是这样分的。也就是先答完150分的运动解剖的名解简答论述，再答150分评治部分的名解简答论述。
2020年题型分值分布如下
（一）、名词解释（4分*5）
（二）、简答(解剖：14分*5)
（评治：10分*7）
（三）、论述（20分*3）
【运动解剖学】
1、解剖分值占比较大，但西体解剖知识考察内容很基础（除了几个神经传导需要用心多记），这部分按照骨概论、六大关节、胸廓脊柱骨盆足弓等，还有几大系统，踏实背就行了，最好结合图片记忆。
2、至于如何背，个人认为第一遍重点在于理解，试着复述，第二遍系统背，第三遍重点背自己记不牢的，然后第四再系统背，复习次数可根据自己的掌握情况做调整。大方向是这样的，在每一轮推进的时候也要看前两三天看过的内容，这样记得更牢一些。一定要有自己的时间规划，不然时间每本书的时间分配不合理，会落了一些分
3、运动解剖部分几乎都能答出来，所以这一部分拉不开很大差距，重点在评定和治疗。接下来重点就来了，基于我的经验，我就多谈谈应该怎样避坑吧。
【康复功能评定】
1、认真看真题，适当拓展。专业课试题有一定的重复率，千万不要以为真题不会再出现了！（坑在此），也不要只满足真题！可沿真题向外拓展。如2020年考了简述不同肺段的引流方法，而2021年考了肺右上叶损伤的引流体位级和体位引流的禁忌症和适应症。
2、不要浅尝辄止。评定我自认为掌握也算可以，但有些没有仔细背，2020年考到了上田敏下肢功能评定，所以这题就没完整地答出来，挺可惜的，话说西体挺爱考上田敏评定的，无论初试复试。20年还有一题为Weber KT 心脏分级及分级标准，这题在书上没找到，估计很少有答出来的，属于较偏题目了。
【运动治疗技术学】
1、要记住治疗技术名词的英文及缩写，如20年名词解释：Brown sequard syndrome、20年论述题：CIMT 技术特点及临床应用。名解不会也就算了，论述题可是20分呐！题目并非刁钻，但想答高分也并不容易，如20年论述题大脑半球与认知功能的关系，所以不要停留在问题表面，要适当拓展延伸。
2、有一部分章节无需过分关注，比如Vojta部分、脊柱牵引疗法部分，从出题趋势上可以看出几乎不考，评定也有一部分不用看，此处不再过多叙述，详细可私聊。
英语政治
注：2020年因网络复试原因，初试复试比重调整为7：3（往年为1：1），复试增加英语听力口语考核
英语和政治成绩在西体总成绩计分方法中，其一分顶专业课三分，所以不能轻视英语政治，但前提你的分数能过复试线。
【英语】
资料参考：张剑黄皮书全套，唐迟网课（其他网课也零星看了些）。
正所谓得阅读者得天下，阅读一定要好好下功夫。我阅读错了2～3个，翻译和完型答题较差。个人认为做题质量远大于做题数量，阅读里的每句话的单词句式逻辑都应该要搞懂，不能一知半解。
近年的真题要好好做，真题我主要自己研究，要是实在不懂或者想走神的时候可以看看书上的解析或唐迟网课，反复看做过的真题也是记忆的关键。
至于单词，我个人偏向于在真题中记忆单词，前期需要投入一定的时间和精力。
作文是在闲鱼上找的模板，自己也做了一定修改，总之，要多看多对比，最终敲定自己的模板，再去结合作文内容。
（具体学习方法依个人而定，这里仅提出一种学习方法的参考）
【政治】
资料参考：肖秀荣全套，徐涛网课。
政治我付出的精力比英语多，前期一直踏实跟着肖秀荣的精讲讲练，后来看不懂就看徐涛老师的课，考完觉得，不必过度纠结政治经济学的原理，纵观整个试卷，其占比较小，不如一道思修大题来的实在。1000题可以当查漏补缺的工具，尤其是肖四肖八好好背，毕竟要答一起答上来，答不上来就一起嘛
二、复试篇
熬过初试，离研究生近了一大步，但也有一定被刷的风险，千万不可以掉以轻心，功亏一篑。
下图（放不了图就很烦）是当时我对进入初试名单的人的成绩分析，我需要在复试中发挥什么水平才能被录取。也算是对复试比较上心。
首先，复试考核内容为英语和专业知识
1、复试考核内容、分值及时长
（1）英语听力口语测试 30分 （5～8分钟）
（2）面试 30分 （5～8分钟）
（3）专业理论口试 70分 （20分钟）
2、详细解读复试考核内容及流程
（1）英语听力口语测试：进入考场首先英语老师会让你自我介绍一下，英语的自我介绍要提前准备好，之后老师会给你某个区间的序号让你抽取要回答的问题，老师会根据你抽到的题号提问你2～3个主题小问题，就是比如要是关于饮食的英语问题，会问：你最喜欢的食物是什么？你喜欢做菜吗？为什么？若干小问题都与主题有关。问完小问题英语部分就算结束了
注：英语听力口语考核内容不包括专业内容！
（2）综合面试：英语部分结束后，会有以为老师让你自我介绍（中文）一下，（英语部分他们也听不懂，别笑，我没有贬低老师的意思，实在是因为你的口语太差，哈哈哈）介绍完之后会老师会根据你的自我介绍和简历询问你一些相关问题，从容应答就是了，这一部分氛围比较轻松，再之后之后老师会根据你的报考方向提问你一两个相关问题，比如我报考的方向是运动损伤的康复与预防，综合面试老师就会问运动中常见的损伤有哪些，这些问题比较简单。
（3）专业理论口试：综合面试之后老师会让你抽取某个区间的问题，根据你抽的题号考核来专业理论知识，专业理论口试里有两个问题，因baomi原则，不方便放在此处，具体可私聊，有收集的复试题可参考。
3、应对策略，放在知乎上更新了（见下图水印）
开水学长寄语：对于考研，我想说迷茫痛苦的时候大家都有，多坚持，适当放松，总会有好结果的。
此回答算是我的小记录，如有错误，欢迎指正，有什么问题可以私信我，我会尽力解答
也可有偿划西体运康三本参考书考研侧重点（非诚勿扰）及提供相应资料。
最后，贴上一张拟录取通知，希望你也好运！
为此，我也发了条朋友圈纪念我的2020年
（可惜这里放不了图.JPG）
考研经验贴上都是别人家的孩子
下面西体运康亲学长（妈见打的孩子）来了
考研总分317分，政治66分，英语70分，专业课181分，可能是网上大家说都说西体专业课压分严重，所以我也有一定的心理准备，我这个分我也认，毕竟几道原题以为不会再出现，就没有全面的答出来。
总之，如果再给我一次考研机会，我绝对会避开很多不应该踩的坑！这也是算是我写这篇文章的初衷，希望这篇文章能够让你有所获，避开一些坑。这篇文章会从初试和复试来谈，如果有什么疑惑，也可以私信我。
下面直接进入正题：
一、初试篇
专业课参考书目：
《运动解剖学》白石 陕西科学技术出版 （2015.5）
《康复功能评定学》王玉龙 人民卫生出版 （2013.5）
《运动疗法技术学》纪树荣 华夏出版社 （2011.8）
详见招生简章
【西安体育学院2021年硕士研究生招生简章-西安体育学院 研究生部】网页链接 运康#运动康复#专业课共300分，分两大部分，两部分题型分值分布基本相同，第一部分的运动解剖学 占150分，第二部分康复功能评定和运动疗法技术学合占150分。考卷上答题顺序也是这样分的。也就是先答完150分的运动解剖的名解简答论述，再答150分评治部分的名解简答论述。
2020年题型分值分布如下
（一）、名词解释（4分*5）
（二）、简答(解剖：14分*5)
（评治：10分*7）
（三）、论述（20分*3）
【运动解剖学】
1、解剖分值占比较大，但西体解剖知识考察内容很基础（除了几个神经传导需要用心多记），这部分按照骨概论、六大关节、胸廓脊柱骨盆足弓等，还有几大系统，踏实背就行了，最好结合图片记忆。
2、至于如何背，个人认为第一遍重点在于理解，试着复述，第二遍系统背，第三遍重点背自己记不牢的，然后第四再系统背，复习次数可根据自己的掌握情况做调整。大方向是这样的，在每一轮推进的时候也要看前两三天看过的内容，这样记得更牢一些。一定要有自己的时间规划，不然时间每本书的时间分配不合理，会落了一些分
3、运动解剖部分几乎都能答出来，所以这一部分拉不开很大差距，重点在评定和治疗。接下来重点就来了，基于我的经验，我就多谈谈应该怎样避坑吧。
【康复功能评定】
1、认真看真题，适当拓展。专业课试题有一定的重复率，千万不要以为真题不会再出现了！（坑在此），也不要只满足真题！可沿真题向外拓展。如2020年考了简述不同肺段的引流方法，而2021年考了肺右上叶损伤的引流体位级和体位引流的禁忌症和适应症。
2、不要浅尝辄止。评定我自认为掌握也算可以，但有些没有仔细背，2020年考到了上田敏下肢功能评定，所以这题就没完整地答出来，挺可惜的，话说西体挺爱考上田敏评定的，无论初试复试。20年还有一题为Weber KT 心脏分级及分级标准，这题在书上没找到，估计很少有答出来的，属于较偏题目了。
【运动治疗技术学】
1、要记住治疗技术名词的英文及缩写，如20年名词解释：Brown sequard syndrome、20年论述题：CIMT 技术特点及临床应用。名解不会也就算了，论述题可是20分呐！题目并非刁钻，但想答高分也并不容易，如20年论述题大脑半球与认知功能的关系，所以不要停留在问题表面，要适当拓展延伸。
2、有一部分章节无需过分关注，比如Vojta部分、脊柱牵引疗法部分，从出题趋势上可以看出几乎不考，评定也有一部分不用看，此处不再过多叙述，详细可私聊。
英语政治
注：2020年因网络复试原因，初试复试比重调整为7：3（往年为1：1），复试增加英语听力口语考核
英语和政治成绩在西体总成绩计分方法中，其一分顶专业课三分，所以不能轻视英语政治，但前提你的分数能过复试线。
【英语】
资料参考：张剑黄皮书全套，唐迟网课（其他网课也零星看了些）。
正所谓得阅读者得天下，阅读一定要好好下功夫。我阅读错了2～3个，翻译和完型答题较差。个人认为做题质量远大于做题数量，阅读里的每句话的单词句式逻辑都应该要搞懂，不能一知半解。
近年的真题要好好做，真题我主要自己研究，要是实在不懂或者想走神的时候可以看看书上的解析或唐迟网课，反复看做过的真题也是记忆的关键。
至于单词，我个人偏向于在真题中记忆单词，前期需要投入一定的时间和精力。
作文是在闲鱼上找的模板，自己也做了一定修改，总之，要多看多对比，最终敲定自己的模板，再去结合作文内容。
（具体学习方法依个人而定，这里仅提出一种学习方法的参考）
【政治】
资料参考：肖秀荣全套，徐涛网课。
政治我付出的精力比英语多，前期一直踏实跟着肖秀荣的精讲讲练，后来看不懂就看徐涛老师的课，考完觉得，不必过度纠结政治经济学的原理，纵观整个试卷，其占比较小，不如一道思修大题来的实在。1000题可以当查漏补缺的工具，尤其是肖四肖八好好背，毕竟要答一起答上来，答不上来就一起嘛
二、复试篇
熬过初试，离研究生近了一大步，但也有一定被刷的风险，千万不可以掉以轻心，功亏一篑。
下图（放不了图就很烦）是当时我对进入初试名单的人的成绩分析，我需要在复试中发挥什么水平才能被录取。也算是对复试比较上心。
首先，复试考核内容为英语和专业知识
1、复试考核内容、分值及时长
（1）英语听力口语测试 30分 （5～8分钟）
（2）面试 30分 （5～8分钟）
（3）专业理论口试 70分 （20分钟）
2、详细解读复试考核内容及流程
（1）英语听力口语测试：进入考场首先英语老师会让你自我介绍一下，英语的自我介绍要提前准备好，之后老师会给你某个区间的序号让你抽取要回答的问题，老师会根据你抽到的题号提问你2～3个主题小问题，就是比如要是关于饮食的英语问题，会问：你最喜欢的食物是什么？你喜欢做菜吗？为什么？若干小问题都与主题有关。问完小问题英语部分就算结束了
注：英语听力口语考核内容不包括专业内容！
（2）综合面试：英语部分结束后，会有以为老师让你自我介绍（中文）一下，（英语部分他们也听不懂，别笑，我没有贬低老师的意思，实在是因为你的口语太差，哈哈哈）介绍完之后会老师会根据你的自我介绍和简历询问你一些相关问题，从容应答就是了，这一部分氛围比较轻松，再之后之后老师会根据你的报考方向提问你一两个相关问题，比如我报考的方向是运动损伤的康复与预防，综合面试老师就会问运动中常见的损伤有哪些，这些问题比较简单。
（3）专业理论口试：综合面试之后老师会让你抽取某个区间的问题，根据你抽的题号考核来专业理论知识，专业理论口试里有两个问题，因baomi原则，不方便放在此处，具体可私聊，有收集的复试题可参考。
3、应对策略，放在知乎上更新了（见下图水印）
开水学长寄语：对于考研，我想说迷茫痛苦的时候大家都有，多坚持，适当放松，总会有好结果的。
此回答算是我的小记录，如有错误，欢迎指正，有什么问题可以私信我，我会尽力解答
也可有偿划西体运康三本参考书考研侧重点（非诚勿扰）及提供相应资料。
最后，贴上一张拟录取通知，希望你也好运！
