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减肥记录❤️减肥是为了取悦自己！

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❤️夏天快到了
想要穿美美的裙子
拍美美的照片
💔再不减肥来不及啦！
IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2021-03-21 17:23回复
    ❤️3月19日 Day1
    初始体重 65kg
    目标体重 55kg
    从此记录我的减肥历程
    加油୧(๑•̀⌄•́๑)૭
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2021-03-21 17:26
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      2025-09-12 09:30:04
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      不感兴趣
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      🧡3月20日 Day2
      今日体重 64.3kg
      ↓0.7kg
      🖤初始体重 65kg
      🤍目标体重 55kg
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2021-03-21 17:30
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        💛3月21日 Day3
        今日体重 63.5kg
        ↓0.8kg
        🖤初始体重 65kg
        🤍目标体重 55kg
        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2021-03-21 17:32
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          今日运动
          700个无绳跳绳get✓
          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2021-03-21 17:34
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            下班回家洗洗躺床上吧，这样饿了就不会想吃东西了
            4点多吃的晚餐水果
            IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2021-03-21 19:13
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              100个蚌式开合get✓
              IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2021-03-21 20:18
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                💚3月22日 Day4
                今日体重 62.6kg
                ↓0.9kg
                🖤初始体重 65kg
                🤍目标体重 55kg
                IP属地:上海来自iPhone客户端10楼2021-03-22 08:06
                回复
                  2025-09-12 09:24:04
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                  喝了2天牛奶🥛
                  拉了2天肚子
                  看来以后便秘有解决办法了
                  IP属地:上海来自iPhone客户端11楼2021-03-22 08:41
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                    运动
                    700个无绳跳绳get✓
                    IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2021-03-22 16:15
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                      今天没有便便💩
                      明天估计体重不太会降了
                      希望明早有惊喜吧！
                      IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2021-03-22 20:38
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                        💙3月23日 Day5
                        今日体重 62.3kg
                        ↓0.3kg
                        🖤初始体重 65kg
                        🤍目标体重 55kg
                        IP属地:上海来自iPhone客户端16楼2021-03-23 11:09
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                          啊，我刚吃了早餐
                          牛奶🥛➕几口面包
                          晚一点再吃午餐吧
                          IP属地:上海来自iPhone客户端17楼2021-03-23 11:29
                          回复
                            这个月让我稳定下62吧！！！
                            IP属地:上海来自iPhone客户端18楼2021-03-23 12:30
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                              2025-09-12 09:18:04
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                              去外地啦
                              明天出差就称不了重啦
                              希望等我回来别长胖
                              IP属地:上海来自iPhone客户端19楼2021-03-23 15:59
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