飞影测评第二弹。
今天跑间歇之前先跑了6km，从600-400又体会了一下，对我来说都还蛮舒服的，如果再细分，我觉得400-500这个区间更舒服些，鞋子的基本信息和常规配速下的表现上一次已经说过了。
下面是今天的重点课，1000*10,rest 2.5min，预期325起，看状态加，最后从数据上看，10个平均下来321。对于这种课表来说，能顺利完成就算成功，如果还能轻松完成，那只能说是配速计划安排不合理了。
总体感受：可靠、但性能略显不足。
首先，穿着飞影还是完成了预期的配速，也达到了最基本的稳定性、包裹性的要求，比如infinity跑这个速度就会出现形变太大不稳定，nimbus18就会变得很重框框砸地，很多鞋子的包裹性也会在这种情况变得糟糕，不跟脚、脚在鞋里晃等情况我都遇到过。所以从基本面上看，用飞影跑这个速度并没有出现致命缺点。
性能上，从数据里分析也可以看出，步频越来越高从第一组的190到最后一组的198，这是肌肉力量下降导致的。那体验上来讲，前几组更偏向于中足靠前脚掌跑法，压缩行程还是要短一些、反馈虽然不够迅速，但是对于这个配速以及触地时间也不算拖沓。巭pro中底一方面提供了不俗的缓震，也能捎带着再来点回弹。然而随着肌力的下降和跑姿的变化，后跟更多的参与进压缩行程了，那这反馈的时间就进一步拉长，而同时随着步频的增加，每一步的触地时间要更短，这时候反馈速度就明显跟不上了，这时候鞋子中底更多提供的是缓冲。
缺点：抓地表现上，在塑胶场地的弯道、快速变向躲避人群都很ok。但路过洒水的路段则必打滑，后面只能小碎步通过这种路段。
优点：这鞋子除了优秀的巭pro中底，我觉得鞋面的包裹性非常好（当然比我其它跑鞋都小一码），一次30km的lsd一次高强度间歇也没有出现磨脚的情况，这点很满意。