楼主,加油,相信自己一定行的,
咱支持你,

是的。。我身边有个200多斤的胖子。。
看 她吃什么零食啊 油炸的啊 我就会很囧！
就会感觉。。她怎么还在吃。。

回复：16楼
谢谢啊，我也支持你，
一起加油一起努力，相信自己能行。
本来想剪头发的，但是想想，似乎是减肥比较迫切点，
我是发现了一个定律，瘦了以后，什么发型什么衣服都好像很美。
现在不管怎么样，都是没精神，没精神

嗯嗯
一定要瘦呢
因为我也有喜欢的人呵呵
我现在在试三天苹果三天咖啡这个
这三天是咖啡
其实我也很馋阿
吃拉就停不下来
减肥过挺多次的
有次是120多掉到100多
就是不吃
偶尔吃点苹果
现在就是板不住嘴
恨人阿

回复：17楼
而且胖人给别人的感觉就是脏
无论自己多么干净，别人总会觉得很油很恶心的感觉。
从内心里就有不自觉的鄙夷，我知道，没恶意，
因为爱美之心人皆有之
常常在想上天有多么的不公平，凭什么有些人那么美那么瘦
有些人这么丑这么胖，现在想来，怪不得别人，只怪自己
好吃懒惰，导致的这一切
因为，生来，我们都一样，再也不想找借口了
根本就没有什么遗传啦，什么的。
全是借口，我就不信，你断食一个星期，你还一斤不掉。
还是那么胖，所以，自己，自觉减肥！

普洱茶喝了感觉想吃肉,无语的很,
而且还是上火的,我打算不喝

回复：19楼
我也是反复的很，没有有效的控制，
我瘦过40斤的，这一直是我骄傲的过去，仿佛我就是靠着这个数字活着的。
哎。我现在是断食第一天，我在喝普洱，因为之前吃的油腻太多了。
你可以慢慢减，给身体一个适应过程。

一辈子的粮食吃完了,你这辈子也到头了,
哈,想活久点,还是吃少点吧,

回复：21楼
额，减肥肯定上火的，你可以配合着吃点苦瓜，
生吃是不苦的，真的，
我之前减肥上火导致淋巴肿大，吓的，吃消炎药。
喝喝，我现在都觉得我内分泌存在问题，
BM啊BM,我该拿你如何是好。

加油，我也今天开始减肥。为了衣柜里能挂漂亮的衣服

我现在就用黑咖,普洱茶上火,满脸的痘痘,比胖还难受,
虽然要苗条,我也还要皮肤水嫩

26楼~
我现在也是喝黑咖啡啊~虽说苦是苦了点~不过一习惯就好了~~

回复：24楼
苦瓜浓药太重。。。
我不敢吃生的，
现在的蔬菜大多是药保出来的。。

回22
我是小宝
不要慢慢减
要来就来狠的
女人就要对自己狠一点

回复：23楼
就是毫无节制啊，每次吃了这顿就是下顿想着不吃。
可是又觉得一顿不吃饿得慌，还自私的觉得对不起自己。
这倒好，真对的起自己了，一点都不白吃，吃的和胖的成正比了
我真是觉得日子到头了，要是这样持续下去，还不如一头撞死。
随着体重的增加，抑郁，自卑，脾气暴躁，多疑，
好像这些全都暴露出来了，我甚至讨厌外面那么多人。
很希望自己画地为牢，一直呆在圈子里面不出去，
仿佛拒绝别人关心都是一种自卑方式，
以前的爱逛街，是现在的逛街都不为自己逛
病态的爱陪别人逛，自觉的把自己摆在最后一位。
很自知的知道现在连绿叶都算不上，撑死算是烂泥巴啊
反衬身边的人有多美，
我要摆脱，就算是为自己能有个健康的心态吧，咱减。