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明天考科三了，现在激动的睡不着觉，怎么办

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教练说技术没啥问题，明天稳住心态就好，怎么样才能让自己不紧张！
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2021-04-26 21:30回复
    尽量不要去想跟科目三有关系的东西，反正想点别的，就没那么紧张了，科目三练得好的话，真没那么难的，相信自己，加油！！科四等你。
    IP属地:广东来自Android客户端3楼2021-04-26 21:39
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      2025-08-02 19:37:03
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      头脑里路线项目仔细过一遍，设个音乐定时，休息好养精蓄锐，加油
      IP属地:广东来自Android客户端4楼2021-04-26 22:44
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        我下个月考科目三，只练了2天科目三教练带我练了三个多小时的车。怕过这么多天，有些会忘记，下个月可能7号考科目三
        IP属地:江西来自Android客户端6楼2021-04-27 10:47
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          教练就不应该夸你，一夸就会沾沾自喜，考试的时候不注意细节直接挂掉
          IP属地:上海来自Android客户端8楼2021-04-27 13:22
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            不紧张是不可能的，我上车前都心慌，一开始考试啥都不想了，直接按电脑提示一步步操作，压根就不会紧张了
            IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2021-04-27 15:39
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              正常考试前两天我都睡不着
              IP属地:广东来自Android客户端11楼2021-04-27 18:06
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                考的就是心理素质 太紧张头脑不灵活容易挂
                来自Android客户端12楼2021-04-27 23:51
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                  2025-08-02 19:31:03
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                  是不是很气，我也是第一次没过，靠边停车挂错档了，气得我想锤自己
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2021-04-28 16:30
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                    我也是
                    来自Android客户端15楼2021-04-29 21:25
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                      跟我一样，我到现在心还没静下来
                      IP属地:福建来自Android客户端16楼2021-05-01 07:04
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                        我就三档加四档给我挂了
                        IP属地:福建来自Android客户端17楼2021-05-01 07:05
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                          第二把就没绕车就点火
                          IP属地:福建来自Android客户端18楼2021-05-01 07:05
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