回复：开个【辟谷减肥】贴

减肥还在继续，但好像嘴管不住了

孟夏繁华嬉闹频，解炙烧碳酒易生。
常道醉是人生梦，怨哀何苦生死清。

晚上回去准备还做豆腐海白菜汤，上次放了粉条，感觉一般，这次换个思路。今天网上备货“脱水蔬菜“干贝”银耳”“干贝边”，准备逐步修复“胃”。本来打算到70再进入第二大阶段，塑身，但好像有点管不住嘴了，先15号之前先看看情况。

周六一早也就是6月5日，没吃饭。
中午夸张了，自己搞的烧烤自助，叫上了四弟和弟媳，与我老姐共欢愉，甚兴。
晚上没吃，喝了饮料，有点作，在村里溜达溜达，挺好，夏夜狗吠太吵，还吓了我一跳，起鸡皮疙瘩那种。

周日6月6日，早上吃了平谷大冷面+一个肉烧饼，洒脱痛快。
中午没吃，晚上没吃，甚好，体重72.8。

今早没量体重，喝了海鲜粥，哎，媳妇这做饭水平太差，下次还是别动手了。烤面包不错，保姆做的，可惜放油了，说了很多次，就是喜欢放油，煮个汤都“趋锅”，油油的。

一早到单位吃了棒棒糖——同事的喜糖。

这周目标挺进71（哎，上周连着烧烤了，要不然应该进71了），准备启动“KEEP”，塑性开始，比预期提前了一周。

对了，有个趣事，周五在大马喝了一瓶啤酒，突然想起来附近有网吧，老了老了想找找感觉，新华书店那关了，上坡那也关了，最后转到了粮食局那，网吧开着。媳妇没身份证，我开了一台，100块开机，服务员挺逗，说不用压这么多。
发现网吧确实不太适合老年人，浏览半天一个游戏也找不出来，都不会玩。媳妇做边上说要不看电影，发现现在的网吧没什么可看的电影，没那个系统，不像以前，有什么蓝光什么直接点。因为小包间进来个中年男人开始抽烟，太熏人，果断下机。结账花了9块（一个小时）收费挺贵，机子挺差，玩了我自己喜欢的文明六居然开机CG带不起来，哈哈，莫名感觉现在网吧机子都是骗小孩子的。
驱车向北发现清华池修脚，带媳妇修了脚，顺带一提，体验很差，师傅一上手我就知道完蛋了，根本就是不会，修的很垃圾，我的还修流血了。没说啥，年纪大了，不争不闹，该给钱给钱，该走走，没必要，媳妇挺高兴，可能第一次带她来做这个。
那夜感觉媳妇还是比较惯着我，谢谢她。
她说“市里压力大，你在市里没效果”。
我说“你一说我好想觉得是这样，还是每周回平谷呆一呆吧”

【减肥偶感】遇十九年前炸串摊主有感
【十七岁的天空】
这般想来
你我竟已认识十七年又余
那年 我
欲出苍穹试比高
而你却很安静
宛如夏夜溪水 叮叮流淌
我喜闹 也喜闹事
你却一直迁就着我 随着我去闹
这般静静地
高一的夏天走了
你却离我更近了
想来奇怪
我曾幻想过 我的新娘
你也曾 想过你的新郎
现在 也许
都不是梦里的模样吧
细高的个子 偏偏的君子
开朗的兔子 洒脱的仙子
梦里的美好是不是一个也没有？
有时 你会笑着问我
当时是怎么看上的彼此
我说
也许 这就是缘分
生活会让我变得暴躁 冰冷
你总会第一时间察觉
这十七岁的天空下
你如老农般 洞察着天气
有时天空是我
有时天空是你
但都覆盖在彼此的大地上
但这份晴雨变换
却只有你能及时洞察
这天
有时听不到 看不到 想不到
但你却都会做得到
下雨时 你会记得打伞
曝晒时 你会记得遮阳
但有时 也会都忘记
恰巧
我也会忘记 下雨
这份默契
不知该怎么形容
也许 这就是缘分也说不定
十七岁的天空依然累加着岁月的云
我们也依然经历着风雨
此前
从未意识到 这个天空的年纪
那一句
好久不见 你们 还跟原来一样
方才发现
十七年 这天始终没变
十七年 你我仍在一起
真好
幸好
甚好
——大头

中午两块费列罗，又吃了喜糖。

昨天预知开了一天会，一早在家喝了一碗粥，到单位门口又吃了一碗豆腐脑10个素馅小笼包。果然开了一天会，中午是没吃的，晚上回到家称体重，72.5还可以，所以继续烤串啤酒，烧烤架不给力，不能一直加热，会断下然后再加热，反复这种，哎。吃着串就果断又买了一个烧烤架子，平谷老家有个，媳妇说两边都备着，果断吃货本质，嘿嘿。

今早没称体重，一早做了潮汕海鲜粥，胡椒粉多了些，我自己吃了口就放下了，早上没称体重。

昨天中午、晚上没吃，今早体重72.0，离70打头还有些距离，哎，主要几顿小烧烤、小啤酒闹得。
早上喝了一碗粥、一个大肉包子，媳妇蒸的包子，怎么也要尝尝，味道不错，茄子香菇肉的。

昨晚的饭，哎，这快赶上美食贴了，日。
白天没吃，晚上啤酒、大裁决！
今天晚上回家，估计又要耍。
定个小目标，端午节后73以内吧。