转晨吧
女星爱美出怪招 05.林依晨啃果皮崇尚自然美
可爱的林依晨自从出道以来,就为「BABY FAT」的圆润脸蛋所苦,即使身材已经相当纤细,但镜头前的她仍是一张娃娃脸。也因为如此,林依晨对养生、减肥特别有兴趣,她笑言自己还疯狂到曾比较东西方各类营养书籍,再找出其中「不矛盾的地方」,再予以遵行。
不过,林依晨对吃减肥药与肉毒杆菌瘦脸,可是敬谢不敏,崇尚自然疗法的她表示,「自己什麼都吃,但什麼都吃不多。」林依晨从小到大每天至少一颗苹果,注重健康的她还会生吃果皮、生啃葡萄子,因为她深信「果皮比果肉更营养」连马铃薯皮、番薯皮她也照啃不误,而且食物的烹调方式都以蒸、煮、卤、拌为主,绝对避免油炸,晚上也尽量少吃淀粉。
最近忙著录制第二张专辑的林依晨,也特别注意嗓子的保养,除了房间有台「加湿器」,睡觉时还会在床头放一杯水,如果空气真的太乾燥,甚至还带上口罩睡觉,彻底保护宝贝的金嗓子。
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依晨要出新专辑罗!
女星爱美出怪招 05.林依晨啃果皮崇尚自然美
可爱的林依晨自从出道以来,就为「BABY FAT」的圆润脸蛋所苦,即使身材已经相当纤细,但镜头前的她仍是一张娃娃脸。也因为如此,林依晨对养生、减肥特别有兴趣,她笑言自己还疯狂到曾比较东西方各类营养书籍,再找出其中「不矛盾的地方」,再予以遵行。
不过,林依晨对吃减肥药与肉毒杆菌瘦脸,可是敬谢不敏,崇尚自然疗法的她表示,「自己什麼都吃,但什麼都吃不多。」林依晨从小到大每天至少一颗苹果,注重健康的她还会生吃果皮、生啃葡萄子,因为她深信「果皮比果肉更营养」连马铃薯皮、番薯皮她也照啃不误,而且食物的烹调方式都以蒸、煮、卤、拌为主,绝对避免油炸,晚上也尽量少吃淀粉。
最近忙著录制第二张专辑的林依晨,也特别注意嗓子的保养,除了房间有台「加湿器」,睡觉时还会在床头放一杯水,如果空气真的太乾燥,甚至还带上口罩睡觉,彻底保护宝贝的金嗓子。
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